बच्चे काफी गैसी हो सकते हैं। उनके लिए हर दिन 13-21 बार गैस पास करना आम बात है! इतना क्यों? शिशुओं के पास हवा निगलने की काफी संभावनाएं होती हैं, जैसे कि जब वे:
*खाओ, चाहे भोजन स्तन से आए या बोतल से
*Suck a pacifier (pacifier को चुसना)
*रोना
जब आपके बच्चे के पेट में हवा फंस जाती है, तो आप देख सकती हैं कि वे:
* फूला हुआ पेट
* रोना
* डकार लेना।
* हार्ड पेट हो
कभी-कभी, गैसी शिशुओं को ऐसा लग सकता है कि वे गंभीर रूप से असहज हैं या दर्द में हैं। आप कैसे जान सकते हैं कि कोई और समस्या है?
बाल रोग विशेषज्ञ जेनिफर शू, एमडी कहती हैं, “अगर आपका बच्चा आम तौर पर खुश रहता है और गैस पास करते समय केवल कुछ सेकंड के लिए उधम मचाता है, तो यह एक संकेत है कि यह सामान्य है।” “यहां तक कि अगर वे लाल हो जाते हैं और शोर करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह उन्हें परेशान करता है। अगर वे एपिसोड के बीच खुश हैं और उनके दौरान बहुत परेशान नहीं हैं, तो शायद कुछ भी गलत नहीं है।”
जान लें कि जैसे-जैसे आपके बच्चे का पाचन तंत्र बढ़ता है, आप दोनों के लिए गैस की समस्या कम होती जाएगी।
1 .अपने बच्चे को बेहतर महसूस करने में कैसे मदद करें
गैस के दर्द को रोकने और कम करने के लिए इन चरणों का प्रयास करें:-
1.1 खिलाने की स्थिति की जाँच करें (Check feeding position)
“जब आप नर्सिंग (फ़ीड) कर रहे हों या बोतल से दूध पिला रहे हों, तो बच्चे के सिर को उसके पेट से ऊपर रखने की कोशिश करें,” शू कहते हैं। “इस तरह, दूध पेट के नीचे तक डूब जाता है और हवा ऊपर की ओर जाती है, और इसे बाहर निकालना आसान होता है।” बोतल को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि निप्पल में हवा के बुलबुले न हों, और समर्थन के लिए एक नर्सिंग तकिया का उपयोग करें।
1.2 अपने बच्चे को डकार दिलाएँ –
गैस के दर्द को कम करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है कि वे नर्स के दौरान और बाद में उन्हें डकार दिलाएं। यदि वे तुरंत डकार नहीं लेते हैं, तो उन्हें कुछ मिनट के लिए अपनी पीठ के बल लेटें और फिर पुनः प्रयास करें।
1.3 उपकरण बदलें–
” कोलंबिया विश्वविद्यालय में बाल रोग के प्रोफेसर, एमडी, पीएचडी जोएल लैविन के अनुसार “यदि आप बोतल से दूध पिला रहे हैं, तो धीमी गति से बहने वाले निप्पल पर स्विच करें |
अपने बच्चे की धीरे-धीरे मालिश करें, उसके पैरों को आगे-पीछे करें (जैसे साइकिल की सवारी करते हुए) जब वे अपनी पीठ पर हों, या उनके पेट को समय दें (जब वे अपने पेट के बल लेटते हैं तो उन्हें देखें)। एक गर्म स्नान भी उन्हें अतिरिक्त गैस से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
1.4 खाद्य पदार्थों पर करीब से नज़र –
अपने शिशु के डॉक्टर से उन खाद्य पदार्थों के बारे में बात करें जो उन्हें अतिरिक्त गैस दे सकते हैं। “कुछ माता-पिता शिशुओं को फलों का रस देते हैं, जिसमें सोर्बिटोल (चीनी अल्कोहल) होता है जिसे बच्चा अवशोषित नहीं कर सकता है,” लैविन कहते हैं। डॉक्टर यह भी सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने बच्चे के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में कटौती न करें।
आपको कब चिंता करनी चाहिए?
अधिकांश समय, शिशु गैस सामान्य और उपचार योग्य होती है। लेकिन दुर्लभ मामलों में, यह एक अधिक गंभीर पाचन समस्या का पहला संकेत हो सकता है, ओहियो में सिनसिनाटी चिल्ड्रन हॉस्पिटल मेडिकल सेंटर के जेना फेयरक्लोथ, PharmD कहते हैं। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें अगर आपका बच्चा:-
* शौच नहीं करता, खूनी मल या उल्टी होती है।
* बहुत उतावला हो रहा है। यदि आप उन्हें शांत नहीं करवा सकते हैं, तो डॉक्टर को समस्या की जांच करने की आवश्यकता है.
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